上周四，申净鑫老师就超感官【学员读书会】，给大家做了详细的讲解和强调
特殊时期，每天提升我们阳气，是最好的防御外邪的方法。
不仅如此，申老师还提到，人体气血强盛，和气血的消亡，决定了我们运势和能量的关键。
现代人的人均寿命大概75岁左右，但是人体最旺盛时期是20多岁，此时的我们可能很多事情都还没有成型，但是人的气血却从30岁以后就开始走下坡路了。
但是我们的后半生却肩负起了非常重要的责任，个人提升，家庭，负面，子女，事业
您有什么方法能保证自己在完成这些事情的前提下，保证自己元气不消损。
如果没有，上古摄生技术就是最好的选择。
【上古摄生课】里的每个技术都是一学就会，一用马上有效的技术。
我们每个人无论大人，小孩都可以学习和运用。
